{"id":95314,"date":"2025-05-14T17:23:49","date_gmt":"2025-05-14T23:23:49","guid":{"rendered":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/?p=95314"},"modified":"2025-05-14T17:23:49","modified_gmt":"2025-05-14T23:23:49","slug":"2-mil-500-millones-de-tazas-de-cafe-se-consumen-diariamente-en-el-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/2-mil-500-millones-de-tazas-de-cafe-se-consumen-diariamente-en-el-mundo\/","title":{"rendered":"2 mil 500 millones de tazas de caf\u00e9 se consumen diariamente en el mundo"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>La cafe\u00edna puede ser parte de una dieta saludable para la mayor\u00eda de la gente<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Pero su consumo en exceso puede representar riesgos para la salud<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SemM\u00e9xico, Ciudad de M\u00e9xico, 14 de mayo de 2025.- En M\u00e9xico, se estima que cada persona bebe 2.6 tazas de caf\u00e9 al d\u00eda; el 84% de los hogares consume caf\u00e9 soluble; los j\u00f3venes, especialmente los estudiantes universitarios, suelen consumir entre 139.7 y 417.3 mg de cafe\u00edna diariamente, a trav\u00e9s de infusiones como t\u00e9, caf\u00e9 o refresco, y seg\u00fan datos de la empresa Kantar, el consumo anual <em>per c\u00e1pita<\/em> es de 1.750 kg.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Asimismo, un estudio sobre patrones de consumo de bebidas en adolescentes en nuestro pa\u00eds, encontr\u00f3 que el 51.2% de los j\u00f3venes consum\u00edan caf\u00e9 regularmente, 46.3% refresco de cola; 29.8% bebidas energ\u00e9ticas, mientras que 23.7%, t\u00e9. (1)&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De igual manera, una publicaci\u00f3n de la <em>Revista M\u00e9dica del Hospital General de M\u00e9xico<\/em>, consultada por el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO), afirma que \u201cel caf\u00e9, como infusi\u00f3n, es la bebida con mayor aporte de cafe\u00edna en la dieta de la poblaci\u00f3n adulta a nivel global\u201d, y refiere que el 80% de los adultos en el mundo consume entre 200 y 300 mg de esta sustancia al d\u00eda, lo que representa alrededor de 2,500 millones de tazas de caf\u00e9 diariamente. (2)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante siglos, una de las sustancias m\u00e1s consumidas ha sido, sin duda, la cafe\u00edna, este compuesto qu\u00edmico que se encuentra de forma natural en los granos de cacao, las hojas de t\u00e9, las bayas de guaran\u00e1 y la nuez de cola, estimula el sistema nervioso central y en exceso, puede producir frecuencia card\u00edaca r\u00e1pida, ansiedad, dificultad para dormir, n\u00e1useas, v\u00f3mito, inquietud, temblores y aumento de las ganas de orinar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Actualmente, se han identificado m\u00e1s de 1,000 productos con cafe\u00edna, que forman parte de la alimentaci\u00f3n habitual de ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes. Las barras energ\u00e9ticas o proteicas, los helados, los chicles, los suplementos diet\u00e9ticos y los medicamentos de venta libre son algunos de los productos que pueden tener cafe\u00edna como ingrediente a\u00f1adido, adem\u00e1s de las llamadas \u201cbebidas energ\u00e9ticas\u201d, que tienen entre 54 y 328 mg de cafe\u00edna por cada 16 onzas l\u00edquidas. (3)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <em>American Academy of Child &amp; Adolescent Psychiatry<\/em> desaconseja el consumo de cafe\u00edna en ni\u00f1os y adolescentes, sin embargo, algunos especialistas afirman que las y los adolescentes de 12 a 18 a\u00f1os pueden limitar su consumo a 100 mg al d\u00eda (el equivalente a aproximadamente una taza de caf\u00e9, una o dos tazas de t\u00e9 o dos latas de refresco).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por su parte, cient\u00edficos de la Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos (FDA) de Estados Unidos consideran que la cafe\u00edna puede ser parte de una dieta saludable para la mayor\u00eda de la gente, dependiendo de los factores como el peso, los medicamentos que se puedan estar tomando y la sensibilidad a la cafe\u00edna, y recomiendan para los adultos un consumo de 400 miligramos al d\u00eda, es decir, aproximadamente dos o tres tazas de caf\u00e9 de 12 onzas l\u00edquidas o 355 mililitros, que es una cantidad que no suele asociarse con efectos negativos.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SemM\u00e9xico, Ciudad de M\u00e9xico, 14 de mayo de 2025.- En M\u00e9xico, se estima que cada persona bebe 2.6 tazas de caf\u00e9 al d\u00eda; el 84% de los hogares consume caf\u00e9 soluble; los j\u00f3venes, especialmente los estudiantes universitarios, suelen consumir entre 139.7 y 417.3 mg de cafe\u00edna diariamente, a trav\u00e9s de infusiones como t\u00e9, caf\u00e9 o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":95315,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[752],"tags":[],"class_list":["post-95314","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-cuidados"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95314"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95314\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/95315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}