{"id":88435,"date":"2024-10-22T20:25:31","date_gmt":"2024-10-23T02:25:31","guid":{"rendered":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/?p=88435"},"modified":"2024-10-22T20:25:32","modified_gmt":"2024-10-23T02:25:32","slug":"bellas-y-airosas-bienvenida-la-menopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/bellas-y-airosas-bienvenida-la-menopausia\/","title":{"rendered":"Bellas y Airosas | Bienvenida la menopausia\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elvira Hern\u00e1ndez Carballido&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SemM\u00e9xico, Pachuca, Hgo., 22 de octubre 2024.- Este 18 de octubre fue el D\u00eda Mundial de la Menopausia\u2026 Poco a poco se escribe m\u00e1s entorno a ella desde una experiencia feminista y considero que necesitamos m\u00e1s testimonios para aprender a convivir con ella, compartir achaques, confiar momentos de gran desesperaci\u00f3n, la b\u00fasqueda que nos permita resistirla sin sacrificios y encontremos en ella una experiencia liberadora.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No olvido ese a\u00f1o en que mi menstruaci\u00f3n se retras\u00f3, preocupada cuento su ausencia un d\u00eda, dos, tres, una semana\u2026 Angustia y reclamos a m\u00ed misma: \u00bfC\u00f3mo puede pasarme esto ahora que soy se\u00f1ora de cinco d\u00e9cadas?&nbsp; Hago cuentas, recuerdo mi confianza en el m\u00e9todo ritmo, hab\u00eda decidido ya no tomar pastillas y menos usar el dispositivo despu\u00e9s de una terrible experiencia con ese m\u00e9todo anticonceptivo. Hago una cita urgente con mi ginec\u00f3loga.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En su consultorio repasamos mi historial m\u00e9dico. Tranquila me quiere convencer: \u201cDebe ser&nbsp; la menopausia\u201d. Pero no tengo bochornos, m\u00e1s bien me he vuelto m\u00e1s friolenta. Falta de libido, la verdad, me sigue encantado hacer el amor. Resequedad vaginal y me sonrojo ante los lluviosos latidos de mi luna todav\u00eda fresca en el momento apasionado. Cambio de humor, quiz\u00e1, ya no soy tan tolerante ni prudente, a veces exploto con m\u00e1s facilidad que antes\u2026&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Brinco de alegr\u00eda cuando la prueba del embarazo sale negativa. S\u00ed, debe ser mi primer acercamiento con la menopausia. Este cuerpo, insisto, siempre cambia. Celebro ese d\u00eda de pre menopausia declarada y adi\u00f3s a los embarazos con sexo inolvidable, m\u00e1s gozoso que otras veces.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El siguiente mes nada. Pero recuerdo que ser\u00e9 menop\u00e1usica hasta que un a\u00f1o completo deje de menstruar. Cuento, ya van dos meses. Pero en Marzo, menstr\u00fao la primera semana\u2026 \u00a1Y la tercera! \u00bfC\u00f3mo es posible? Por primera vez, este sangrado provoca que no quiera levantarme. Debo juntar triple \u00e1nimo para hacerlo, pero lo&nbsp; hago con desgano, cansada y apenas estoy despert\u00e1ndome. Los c\u00f3licos son inolvidables, como nunca jam\u00e1s los hab\u00eda tenido. Quiero dormir, quiero estar acostada 29 horas, quiero estar boca abajo o boca arriba, doblarme en posici\u00f3n fetal, estirar las piernas, encoger las rodillas, sobarme el vientre, patear sillas, caminar hasta cansarme, peregrinar hasta perderme, desaparecer por un instante.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s viene otro mes sin nada, luego treinta d\u00edas con mi doble y fatal menstruaci\u00f3n, y otro mes leal con un sangrado ligero, otra vez doble experiencia\u2026 Cansada, ojerosa, molesta, indignada, llorosa, suplicante, resignada, solidaria conmigo misma, busco a mi querida ginec\u00f3loga.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Revisa con atenci\u00f3n mis resultados del estudio hormonal, las fotos de mi hermosa matriz ya produciendo pocos \u00f3vulos, pero d\u00e1ndome una lata inolvidable, dolorosa, molesta, desgastante.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El \u00fanico s\u00edntoma, dice mi ginec\u00f3loga, \u201ces esta menstruaci\u00f3n doble, pero no podemos hacer nada. As\u00ed como otras mujeres tienes bochornos, ya no quieren tener sexo, sufren de resequedad vaginal, su humor es malhumor, tu reacci\u00f3n biol\u00f3gica es una menstruaci\u00f3n descontrolada, desleal e inexacta\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nada de hormonas, ninguna confiamos en ellas. A m\u00ed me dan miedo. Vitaminas para reanimarme. Puede ser. Buscar alternativas naturistas y hasta llenas de fe. Sin embargo, me siento indefensa. C\u00f3mo voy a enfrentar esto con \u00e1nimo si cuando llega ese doble sangrado me desanimo. C\u00f3mo enfrentar esto con optimismo si caigo en el pesimismo cuando me siento d\u00e9bil y desanimada. C\u00f3mo evitar que la gente descubra en mi rostro y en mis ojeras ese malestar femenino. C\u00f3mo sentirme yo si ahora me reclaman que a veces ya no parezco yo. Mi cuerpo cambia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las compa\u00f1eras solidarias recomiendan infinidad de f\u00f3rmulas, recetas y remedios caseros. Opto por unas gotas naturistas que cada ma\u00f1ana y cada noche, deposito cinco de ellas es mi lengua. Mis amigas comprensivas toleran mis arranques de intolerancia y mis respuestas cortantes o mis rega\u00f1os nada tradicionales. Mis amigas incomprensivas se sorprenden, reclaman o se alejan prudentemente. Ya regresar\u00e9 a ser la que les gusta que sea, pero yo misma me estoy reconociendo otra vez, toler\u00e1ndome, mal aconsej\u00e1ndome, disfrut\u00e1ndome.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me encanta no tener bochornos y seguir teniendo fr\u00edo cuando afuera hace calor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me fascina seguir haciendo el amor con los ojos abiertos y a cualquier hora del d\u00eda.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me encantan mis girasoles apuntando al cielo cuando los acaricia el hombre que amo. Estoy fascinada con mis lunas y nubes que siguen siendo solidarias con cielos masculinos y firmamentos varoniles.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La menopausia confirma que mi cuerpo cambia, siempre para reconocerse y autoinventarse. Para volverse a querer y para acordarse de que existe para s\u00ed mismo, para comprenderse, para analizarse y para buscar respuestas posibles que le permitan aceptar estos cambios, reajustarlos a mis ritmos y sue\u00f1os.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La menopausia lleg\u00f3 y no me asusta, aunque le reclamo que me tocaran estos s\u00edntomas de doble menstruaci\u00f3n, que dos d\u00edas me tiran a la lona, pero s\u00e9 que entro a un nuevo momento para seguir descubri\u00e9ndome, acept\u00e1ndome e invent\u00e1ndome, ya en mi sexta d\u00e9cada. Que cambie para seguir siendo bien compartido. Que cambie para que me permita seguir creyendo en las nubes fr\u00edas y en las lunas tibias. Que cambie para que confirme mi vocaci\u00f3n de mujer eterna.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por eso, celebro con gozo este 18 de octubre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elvira Hern\u00e1ndez Carballido&nbsp; SemM\u00e9xico, Pachuca, Hgo., 22 de octubre 2024.- Este 18 de octubre fue el D\u00eda Mundial de la Menopausia\u2026 Poco a poco se escribe m\u00e1s entorno a ella desde una experiencia feminista y considero que necesitamos m\u00e1s testimonios para aprender a convivir con ella, compartir achaques, confiar momentos de gran desesperaci\u00f3n, la b\u00fasqueda [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":70197,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[202,35],"tags":[],"class_list":["post-88435","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-elvira-hernandez-carballido","category-opinion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88435","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88435"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88435\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88435"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88435"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88435"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}