{"id":75185,"date":"2023-12-14T14:49:51","date_gmt":"2023-12-14T20:49:51","guid":{"rendered":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/?p=75185"},"modified":"2023-12-14T14:55:17","modified_gmt":"2023-12-14T20:55:17","slug":"con-las-fiestas-decembrinas-mas-gasto-y-mas-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/con-las-fiestas-decembrinas-mas-gasto-y-mas-peso\/","title":{"rendered":"Con las fiestas decembrinas, m\u00e1s gasto y m\u00e1s peso"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Durante diciembre, se incrementa el gasto de las familias mexicanas<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Es el mes en el que m\u00e1s se consume cerveza, brandy, ron, tequila y destilados de agave<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Redacci\u00f3n<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>SemM\u00e9xico, Ciudad de M\u00e9xico, 14 de diciembre, &nbsp;2023.<\/em>&#8211; Durante diciembre, los hogares mexicanos gastan un 27% m\u00e1s que en el resto del a\u00f1o y se estima que cada familia destina, en promedio, entre 2 mil y 5 mil pesos en la compra de ingredientes e insumos para la cena navide\u00f1a, de acuerdo con un estudio realizado por <em>Nielsen Consumer Facts<\/em>. (1)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los banquetes, brindis y cenas rompen con la rutina y traen consigo normalmente un exceso de calor\u00edas que, en promedio, puede provocar un aumento de peso corporal de entre 3 y 5 kilos, en esta temporada. El sobrepeso y la obesidad pueden, en consecuencia, ocasionar altos niveles de glucosa, colesterol y triglic\u00e9ridos y, en algunos casos, hipertensi\u00f3n. (2)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una encuesta realizada por la <em>BBC News Mundo<\/em>, consultada por el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO), refiere que en M\u00e9xico la tradici\u00f3n culinaria del mes de diciembre es comer los platillos t\u00edpicos como: romeritos, pozole, pavo, pierna de cerdo, tamalitos, bacalao, ponche de frutas y ensalada de manzana. (3)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y respecto a los alimentos relacionados con la preparaci\u00f3n de los platillos para las festividades a los que se les destina m\u00e1s dinero, la consultora especializada <em>Kantar<\/em> se\u00f1ala que son: c\u00f3ctel de frutas en alm\u00edbar, que crece sus ventas en un 42%, el pimiento morr\u00f3n 24% y las cremas l\u00e1cteas 19%.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Asimismo, afirma que diciembre es el mes en el que m\u00e1s se consume cerveza, brandy, ron, tequila y destilados de agave, whisky, vodka y ginebra. Y destaca que del&nbsp; total del volumen de cerveza que se compra en el \u00faltimo mes del a\u00f1o, el 52% se compra entre los d\u00edas 21 y 31.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ante la epidemia de sobrepeso y obesidad y las enfermedades que conllevan, los expertos aconsejan,&nbsp;&nbsp; adem\u00e1s de no consumir nada en exceso, elegir alimentos bajos en grasa, en la medida de lo posible; revisar las etiquetas de los alimentos para conocer el contenido de grasa y az\u00facar; medir las porciones en los platos; tener actividad f\u00edsica; incluir frutas y verduras en la dieta, as\u00ed como limitar el consumo de alcohol y priorizar el agua natural.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">FUENTES:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1.- Disfruta de las fiestas decembrinas, sin afectar tu econom\u00ed<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/principal.com.mx\/herramientas\/boletines\/no-afectes-tu-economia#:~:text=De%20acuerdo%20con%20un%20estudio,a%20los%20cr%C3%A9ditos%20al%20consumo.\">https:\/\/principal.com.mx\/herramientas\/boletines\/no-afectes-tu-economia#:~:text=De%20acuerdo%20con%20un%20estudio,a%20los%20cr%C3%A9ditos%20al%20consumo.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2.- Hasta cinco kilos de peso se puede aumentar en las fiestas de Fin de A\u00f1o<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.imss.gob.mx\/prensa\/archivo\/201712\/393\">https:\/\/www.imss.gob.mx\/prensa\/archivo\/201712\/393<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3.- Recetas para Navidad: \u00bfqu\u00e9 se come en los pa\u00edses de Am\u00e9rica Latina y de d\u00f3nde viene esa tradici\u00f3n?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-59692163#:~:text=Romeritos%2C%20pozole%2C%20pavo%2C%20cerdo,la%20carta%20navide%C3%B1a%20de%20M%C3%A9xico.\">https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-59692163#:~:text=Romeritos%2C%20pozole%2C%20pavo%2C%20cerdo,la%20carta%20navide%C3%B1a%20de%20M%C3%A9xico.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante diciembre, los hogares mexicanos gastan un 27% m\u00e1s que en el resto del a\u00f1o y se estima que cada familia destina, en promedio, entre 2 mil y 5 mil pesos en la compra de ingredientes e insumos para la cena navide\u00f1a, de acuerdo con un estudio realizado por Nielsen Consumer Facts.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":75186,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-75185","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-cobertura-especial"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75185"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75185\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}