{"id":71060,"date":"2023-09-08T10:52:03","date_gmt":"2023-09-08T16:52:03","guid":{"rendered":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/?p=71060"},"modified":"2023-09-08T10:52:03","modified_gmt":"2023-09-08T16:52:03","slug":"mexico-campeon-mundial-en-consumo-de-huevo-bueno-para-las-embarazadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/mexico-campeon-mundial-en-consumo-de-huevo-bueno-para-las-embarazadas\/","title":{"rendered":"M\u00e9xico, campe\u00f3n mundial en consumo de huevo, bueno para las embarazadas"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong> En promedio, un mexicano consume 345 huevos al a\u00f1o.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Se recomienda no consumir m\u00e1s de siete huevos a la semana.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Redacci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SemM\u00e9xico, Ciudad de M\u00e9xico, 8 de septiembre, 2023.- M\u00e9xico es el pa\u00eds donde m\u00e1s se consume huevo y est\u00e1 considerado como el cuarto productor a nivel mundial; responsable de uno de cada 27 huevos producidos en el mundo, afirma el informe de la Uni\u00f3n Nacional de Avicultores (UNA), consultado por el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aproximadamente, un mexicano consume 345 huevos al a\u00f1o, lo que equivale a m\u00e1s de 26 kilos por persona, en promedio. (1)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, nutri\u00f3logos y m\u00e9dicos especialistas sugieren no consumir m\u00e1s de siete huevos por semana, ya que el control del colesterol en la dieta previene diversas enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se ha demostrado, en recientes estudios, que consumir un huevo al d\u00eda no perjudica el perfil lip\u00eddico sangu\u00edneo, ni aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular y que, adem\u00e1s, por ser un alimento de f\u00e1cil digesti\u00f3n y masticaci\u00f3n, es recomendable en las dietas de control de peso, e ideal para ni\u00f1os y adolescentes; mujeres embarazadas y en etapa de lactancia, as\u00ed como para personas de edad avanzada. (2)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este alimento aporta, tambi\u00e9n, prote\u00ednas y nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas A, B, D y E, y es una de las mejores fuentes naturales de calcio, selenio, yodo y colina (un nutriente que el cerebro y el sistema nervioso necesitan para regular la memoria y el estado de \u00e1nimo). (3)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para cubrir la demanda nacional, se producen en nuestro pa\u00eds 2.77 millones de toneladas anualmente, seg\u00fan datos de la Secretar\u00eda de Agricultura y Desarrollo Rural (Sader). Y son Jalisco, Puebla y Sonora los estados que destacan por su mayor aportaci\u00f3n en producci\u00f3n total.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cabe destacar que, al ser un producto tan popular en la mesa de las y los mexicanos, su costo impacta en el gasto de las familias de manera significativa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En febrero pasado, el precio del huevo se dispar\u00f3 a su nivel m\u00e1s alto en 18 a\u00f1os, llegando aproximadamente a $47.5 el kilo, debido al brote de gripe aviar en Estados Unidos y M\u00e9xico; en junio y julio retom\u00f3 el precio observado en febrero de 2020, de casi $34.75 por kilo, cuando inici\u00f3 la pandemia de Covid-19. (4)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">FUENTES:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Uni\u00f3n Nacional de Avicultores. M\u00e9xico, promedio de consumo anual: 345 huevos por habitante.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-union-nacional-de-avicultores wp-block-embed-union-nacional-de-avicultores\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"SMi0PoW0Bm\"><a href=\"https:\/\/una.org.mx\/mexico-promedio-de-consumo-anual-345-huevos-por-habitante\/\">M\u00e9xico, promedio de consumo anual: 345 huevos por habitante<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;M\u00e9xico, promedio de consumo anual: 345 huevos por habitante&#8221; &#8212; Uni\u00f3n Nacional de Avicultores\" src=\"https:\/\/una.org.mx\/mexico-promedio-de-consumo-anual-345-huevos-por-habitante\/embed\/#?secret=anWfwS61eR#?secret=SMi0PoW0Bm\" data-secret=\"SMi0PoW0Bm\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. Instituto del Huevo. https:\/\/www.institutohuevo.com\/el-huevo-en-la-dieta-y-la-salud\/#1501002266180-cedf4a08-f8e5<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. Instituto de Estudios del Huevo<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-instituto-de-estudios-del-huevo wp-block-embed-instituto-de-estudios-del-huevo\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"NAUYMdqdq6\"><a href=\"https:\/\/www.institutohuevo.com\/los-expertos-en-nutricion-elogian-los-beneficios-del-huevo-para-la-salud-en-el-dia-mundial-del-huevo-2019\/\">LOS EXPERTOS ELOGIAN LOS BENEFICIOS DEL HUEVO PARA LA SALUD EN LA XXIII EDICI\u00d3N DEL D\u00cdA MUNDIAL DEL HUEVO<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#171;LOS EXPERTOS ELOGIAN LOS BENEFICIOS DEL HUEVO PARA LA SALUD EN LA XXIII EDICI\u00d3N DEL D\u00cdA MUNDIAL DEL HUEVO&#187; &#8212; Instituto de Estudios del Huevo\" src=\"https:\/\/www.institutohuevo.com\/los-expertos-en-nutricion-elogian-los-beneficios-del-huevo-para-la-salud-en-el-dia-mundial-del-huevo-2019\/embed\/#?secret=NAUYMdqdq6\" data-secret=\"NAUYMdqdq6\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4.- Precio del huevo retoma nivel prepandemia y ayuda a bajar la inflaci\u00f3n en M\u00e9xico<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.bloomberglinea.com\/latinoamerica\/mexico\/precio-del-huevo-retoma-nivel-prepandemia-y-ayuda-a-bajar-la-inflacion-en-mexico\/#:~:text=Mercados%20(SNIIM).-,El%20huevo%20blanco%20registr%C3%B3%20un%20precio%20promedio%20de%20MXN%2434,mercados%20mayoristas%20en%20el%20pa%C3%ADs\">https:\/\/www.bloomberglinea.com\/latinoamerica\/mexico\/precio-del-huevo-retoma-nivel-prepandemia-y-ayuda-a-bajar-la-inflacion-en-mexico\/#:~:text=Mercados%20(SNIIM).-,El%20huevo%20blanco%20registr%C3%B3%20un%20precio%20promedio%20de%20MXN%2434,mercados%20mayoristas%20en%20el%20pa%C3%ADs<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se recomienda no consumir m\u00e1s de siete huevos a la semana.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":71061,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[703],"tags":[],"class_list":["post-71060","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-infancia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71060","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71060"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71060\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71061"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71060"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71060"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71060"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}