Actualmente las personas de 60 a\u00f1os o m\u00e1s supera al de ni\u00f1os menores de cinco a\u00f1os y en 2050 ser\u00e1 superior al de adolescentes y j\u00f3venes de 15 a 24 a\u00f1os de edad.<\/p>\n\n\n\n
En 28 a\u00f1os cerca del 65% de las personas mayores vivir\u00e1 en pa\u00edses de ingresos bajos y medianos.<\/p>\n\n\n\n
SemM\u00e9xico\/BillieParkerNoticias, Cd. de M\u00e9xico, 13 de enero, 2022.- Todos los pa\u00edses se enfrentan a retos importantes para garantizar que sus sistemas sanitarios y sociales est\u00e9n preparados para afrontar ese cambio demogr\u00e1fico.
Panorama general<\/p>\n\n\n\n
En todo el mundo, las personas viven m\u00e1s tiempo que antes. Hoy la mayor parte de la poblaci\u00f3n tiene una esperanza de vida igual o superior a los 60 a\u00f1os. Todos los pa\u00edses del mundo est\u00e1n experimentando un incremento tanto de la cantidad como de la proporci\u00f3n de personas mayores en la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
En 2030, una de cada seis personas en el mundo tendr\u00e1 60 a\u00f1os o m\u00e1s. En ese momento, el grupo de poblaci\u00f3n de 60 a\u00f1os o m\u00e1s habr\u00e1 subido de 1000 millones en 2020 a 1400 millones. En el a\u00f1o 2050, la poblaci\u00f3n mundial de personas en esa franja de edad se habr\u00e1 duplicado (2100 millones). Se prev\u00e9 que el n\u00famero de personas de 80 a\u00f1os o m\u00e1s se triplique entre 2020 y 2050, hasta alcanzar los 426 millones.<\/p>\n\n\n\n
Este cambio en la distribuci\u00f3n de la poblaci\u00f3n de los pa\u00edses hacia edades m\u00e1s avanzadas \u2014lo que se conoce como envejecimiento de la poblaci\u00f3n\u2014 empez\u00f3 en los pa\u00edses de ingresos altos (en el Jap\u00f3n, por ejemplo, el 30% de la poblaci\u00f3n ya tiene m\u00e1s de 60 a\u00f1os), pero los cambios m\u00e1s importantes se est\u00e1n viendo actualmente en los pa\u00edses de ingresos bajos y medianos. En 2050, dos tercios de la poblaci\u00f3n mundial de m\u00e1s de 60 a\u00f1os vivir\u00e1 en pa\u00edses de ingresos bajos y medianos.<\/p>\n\n\n\n
Comprender el envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n
Desde un punto de vista biol\u00f3gico, el envejecimiento es el resultado de la acumulaci\u00f3n de una gran variedad de da\u00f1os moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades f\u00edsicas y mentales, a un mayor riesgo de enfermedad y, en \u00faltima instancia, a la muerte. Ahora bien, esos cambios no son lineales ni uniformes, y su vinculaci\u00f3n con la edad de una persona en a\u00f1os es m\u00e1s bien relativa. La diversidad que se aprecia en la vejez no es una cuesti\u00f3n de azar. M\u00e1s all\u00e1 de los cambios biol\u00f3gicos, el envejecimiento suele estar asociado a otras transiciones vitales, como la jubilaci\u00f3n, el traslado a viviendas m\u00e1s apropiadas y el fallecimiento de amigos y parejas.<\/p>\n\n\n\n
Afecciones comunes asociadas con el envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n
Entre las afecciones m\u00e1s comunes de la vejez cabe citar la p\u00e9rdida de audici\u00f3n, las cataratas y los errores de refracci\u00f3n, los dolores de espalda y cuello, la osteoartritis, las neumopat\u00edas obstructivas cr\u00f3nicas, la diabetes, la depresi\u00f3n y la demencia. Es m\u00e1s, a medida que se envejece aumenta la probabilidad de experimentar varias afecciones al mismo tiempo.<\/p>\n\n\n\n
La vejez se caracteriza tambi\u00e9n por la aparici\u00f3n de varios estados de salud complejos que se conocen habitualmente por el nombre de s\u00edndromes geri\u00e1tricos. Por lo general son consecuencia de m\u00faltiples factores subyacentes que incluyen, entre otros, la fragilidad, la incontinencia urinaria, las ca\u00eddas, los estados delirantes y las \u00falceras por presi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Factores que influyen en un envejecimiento saludable.<\/p>\n\n\n\n
La ampliaci\u00f3n de la esperanza de vida ofrece oportunidades, no solo para las personas mayores y sus familias, sino tambi\u00e9n para la sociedad en su conjunto. En esos a\u00f1os de vida adicionales se pueden emprender nuevas actividades, como continuar los estudios, iniciar una nueva profesi\u00f3n o retomar antiguas aficiones. Por otro lado, las personas mayores contribuyen de muchos modos a sus familias y comunidades. No obstante, el alcance de esas oportunidades y contribuciones depende en gran medida de un factor: la salud.<\/p>\n\n\n\n
La evidencia indica que la proporci\u00f3n de la vida que se disfruta en buena salud se ha mantenido pr\u00e1cticamente constante, lo que implica que los a\u00f1os adicionales est\u00e1n marcados por la mala salud. Cuando las personas pueden vivir esos a\u00f1os adicionales de vida con buena salud y en un entorno propicio, su capacidad para hacer lo que m\u00e1s valoran apenas se distingue de la que tiene una persona m\u00e1s joven. En cambio, si estos a\u00f1os adicionales est\u00e1n dominados por el declive de la capacidad f\u00edsica y mental, las implicaciones para las personas mayores y para la sociedad se vuelven m\u00e1s negativas.<\/p>\n\n\n\n
Aunque algunas de las variaciones en la salud de las personas mayores se deben a la gen\u00e9tica, los factores que m\u00e1s influyen tienen que ver con el entorno f\u00edsico y social, en particular la vivienda, el vecindario y la comunidad, as\u00ed como caracter\u00edsticas personales como el sexo, la etnia o el nivel socioecon\u00f3mico. El entorno en el que se vive durante la ni\u00f1ez \u2014o incluso en la fase embrionaria\u2014, en combinaci\u00f3n con las caracter\u00edsticas personales, tiene efectos a largo plazo sobre el envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n
Los entornos f\u00edsicos y sociales pueden afectar a la salud de forma directa o a trav\u00e9s de la creaci\u00f3n de barreras o incentivos que inciden en las oportunidades, las decisiones y los h\u00e1bitos relacionados con la salud. Mantener h\u00e1bitos saludables a lo largo de la vida, en particular seguir una dieta equilibrada, realizar actividad f\u00edsica con regularidad y abstenerse de consumir tabaco, contribuye a reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles, mejorar la capacidad f\u00edsica y mental y retrasar la dependencia de los cuidados.<\/p>\n\n\n\n
Los entornos propicios, tanto f\u00edsicos como sociales, tambi\u00e9n facilitan que las personas puedan llevar a cabo las actividades que son importantes para ellas, a pesar de la p\u00e9rdida de facultades. La disponibilidad de edificios y transportes p\u00fablicos seguros y accesibles, as\u00ed como de lugares por los que sea f\u00e1cil caminar, son ejemplos de entornos propicios. En la formulaci\u00f3n de una respuesta de salud p\u00fablica al envejecimiento, es importante tener en cuenta no solo los elementos individuales y ambientales que amortiguan las p\u00e9rdidas asociadas con la vejez, sino tambi\u00e9n los que pueden reforzar la recuperaci\u00f3n, la adaptaci\u00f3n y el crecimiento psicosocial.<\/p>\n\n\n\n
Dificultades en la respuesta al envejecimiento de la poblaci\u00f3n
No hay tal cosa como la persona mayor \u00abt\u00edpica\u00bb. Algunos octogenarios tienen unas facultades f\u00edsicas y ps\u00edquicas que nada tienen que envidiar a las de muchos veintea\u00f1eros. Otras personas, en cambio, sufren un deterioro considerable a edades mucho m\u00e1s tempranas. Por ello, la respuesta de salud p\u00fablica debe ser integral, a fin de atender las enormes diferencias que existen en las experiencias y necesidades de las personas mayores.<\/p>\n\n\n\n
La diversidad que se aprecia en la vejez no es una cuesti\u00f3n de azar. En gran medida se debe a los entornos f\u00edsicos y sociales en que se encuentran las personas, puesto que ese entorno influye en sus oportunidades y sus h\u00e1bitos relacionados con la salud. La relaci\u00f3n que mantenemos con nuestro entorno viene determinada por caracter\u00edsticas personales como la familia en la que nacimos, nuestro sexo y etnia, y eso da lugar a desigualdades en nuestra relaci\u00f3n con la salud.<\/p>\n\n\n\n
A menudo se da por supuesto que las personas mayores son fr\u00e1giles o dependientes y que constituyen una carga para la sociedad. Los profesionales de la salud p\u00fablica, as\u00ed como la sociedad en general, deben hacer frente a estas y otras actitudes edadistas, ya que pueden dar lugar a situaciones de discriminaci\u00f3n y afectar a la formulaci\u00f3n de pol\u00edticas y la creaci\u00f3n de oportunidades para que las personas mayores disfruten de un envejecimiento saludable.<\/p>\n\n\n\n
La mundializaci\u00f3n, los avances tecnol\u00f3gicos (por ejemplo, en el transporte y las comunicaciones), la urbanizaci\u00f3n, la migraci\u00f3n y los cambios en las normas de g\u00e9nero influyen en la vida de las personas mayores de formas tanto directas como indirectas. Una respuesta de salud p\u00fablica debe hacer balance de las tendencias actuales y futuras y dise\u00f1ar sus pol\u00edticas en consecuencia.<\/p>\n\n\n\n
Respuesta de la OMS
La Asamblea General de las Naciones Unidas declar\u00f3 el periodo 2021-2030 como la D\u00e9cada del Envejecimiento Saludable y pidi\u00f3 a la OMS que se encargara de liderar su puesta en pr\u00e1ctica. La D\u00e9cada es un proyecto de colaboraci\u00f3n a escala mundial que pretende aunar los esfuerzos de los gobiernos, la sociedad civil, los organismos internacionales, los profesionales, el mundo acad\u00e9mico, los medios de comunicaci\u00f3n y el sector privado para llevar a cabo una acci\u00f3n concertada, catalizadora y colaborativa a lo largo de 10 a\u00f1os orientada a promover vidas m\u00e1s largas y saludables.<\/p>\n\n\n\n
La D\u00e9cada tiene en su base la Estrategia y Plan de Acci\u00f3n Mundiales de la OMS sobre el Envejecimiento y el Plan de Acci\u00f3n Internacional de Madrid sobre el Envejecimiento, y es un apoyo para el cumplimiento de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible y de los Objetivos de Desarrollo Sostenible.<\/p>\n\n\n\n
La D\u00e9cada del Envejecimiento Saludable (2021-2030) tiene como objetivo reducir las desigualdades en materia de salud y mejorar la vida de las personas mayores, sus familias y sus comunidades a trav\u00e9s de la acci\u00f3n colectiva en cuatro esferas: cambiar nuestra forma de pensar, sentir y actuar en relaci\u00f3n con la edad y el edadismo; desarrollar las comunidades de forma que se fomenten las capacidades de las personas mayores; prestar servicios de atenci\u00f3n integrada y atenci\u00f3n primaria de salud centrados en la persona, que respondan a las necesidades de las personas mayores; y proporcionar acceso a la asistencia a largo plazo a las personas mayores que la necesiten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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