{"id":39445,"date":"2021-08-26T09:11:00","date_gmt":"2021-08-26T15:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/?p=39445"},"modified":"2023-07-21T17:06:05","modified_gmt":"2023-07-21T22:06:05","slug":"regreso-a-clases-mejor-informacion-alimentaria-y-mas-actividad-fisica-laboratorio-de-datos-contra-la-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/regreso-a-clases-mejor-informacion-alimentaria-y-mas-actividad-fisica-laboratorio-de-datos-contra-la-obesidad\/","title":{"rendered":"Regreso a clases: mejor informaci\u00f3n alimentaria y m\u00e1s actividad f\u00edsica: Laboratorio de Datos contra la Obesidad"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>En el pa\u00eds 1 de cada 20 menores de 5 a\u00f1os y 1 de cada 3 entre los 6 y 19 a\u00f1os padece sobrepeso u obesidad.<\/strong><\/li><li><strong>Estrat\u00e9gico vigilar que la prohibici\u00f3n de la venta de comida chatarra al interior y exterior de planteles escolares se cumpla.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Redacci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ciudad de M\u00e9xico, 26 de agosto, 2021.- El sobrepeso y la obesidad son padecimientos multifactoriales que afectan en M\u00e9xico a uno de cada 20 menores de 5 a\u00f1os y a uno de cada 3 entre los 6 y 19 a\u00f1os. (1)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por ello, en medio del llamado a regresar a clases a m\u00e1s de 25 millones de escolares, resulta fundamental incentivar la actividad f\u00edsica; mejorar la educaci\u00f3n alimentaria (para tomar mejores decisiones, consumir porciones adecuadas y sin excesos); prestar atenci\u00f3n a la salud mental de las y los menores, que por meses han estado confinados a causa de la pandemia, as\u00ed como vigilar que la prohibici\u00f3n de venta de comida chatarra, tanto al interior como al exterior de los planteles, se cumpla.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De los 38 pa\u00edses que conforman la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3micos (OCDE), son las ni\u00f1as y ni\u00f1os mexicanos los m\u00e1s propensos a sufrir sobrepeso y obesidad, con una tasa de 37.7% y 31.4%, respectivamente (2), circunstancia que los hace mayormente vulnerables a diversas afecciones cr\u00f3nicas, incluida la diabetes tipo 2. (3)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Informaci\u00f3n de la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas para la Alimentaci\u00f3n y la Agricultura (FAO, por sus siglas en ingl\u00e9s), consultada por el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO), advierte que uno de los varios factores que provoca el desarrollo del sobrepeso y obesidad en este grupo poblacional es el desbalance que deriva de un consumo excesivo de calor\u00edas a partir de productos ultraprocesados con az\u00facares, sodio y grasas a\u00f1adidos. (4)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un estudio dirigido por el Imperial College de Londres y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), publicado en la revista cient\u00edfica The Lancet, sostiene que el n\u00famero de ni\u00f1os y adolescentes obesos (de 5 a 19 a\u00f1os) en todo el mundo se ha multiplicado por 10 en las \u00faltimas cuatro d\u00e9cadas y que, de continuar la tendencia, para 2022 habr\u00e1 m\u00e1s ni\u00f1os y adolescentes obesos que con un peso moderado o gravemente inferior al normal. (5)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ante este panorama, es primordial mejorar la educaci\u00f3n alimentaria entre los escolares y sus padres con la finalidad de crear conciencia respecto a c\u00f3mo mantener una dieta equilibrada que, a consideraci\u00f3n de la OMS, debe contemplar -de ser posible todos los d\u00edas- frutas y verduras, as\u00ed como alimentos frescos y naturales variados como trigo, ma\u00edz o arroz, lentejas o frijoles y alg\u00fan alimento de origen animal, por ejemplo carne, pescado, huevos o leche. (6)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Respecto a la actividad f\u00edsica, el organismo internacional recomienda incentivarla toda vez que contribuye a la prevenci\u00f3n y gesti\u00f3n de enfermedades no transmisibles, reduce los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n y la ansiedad, mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio, al tiempo que tambi\u00e9n asegura el crecimiento y el desarrollo saludable de ni\u00f1as, ni\u00f1os y j\u00f3venes.(7)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cabe se\u00f1alar que estas medidas son parte de las acciones que las autoridades, iniciativa privada y ciudadan\u00eda deben impulsar para atajar el&nbsp; problema del sobrepeso y la obesidad, que deteriora la salud y es, en muchos casos, la antesala de otros padecimientos como enfermedad isqu\u00e9mica del coraz\u00f3n, hipertensi\u00f3n, dislipidemias, da\u00f1os cerebrovasculares y c\u00e1ncer. (8)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fuentes:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1.- Salud y nutrici\u00f3n en ni\u00f1os y ni\u00f1as. UNICEF.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.unicef.org\/mexico\/salud-y-nutrici%C3%B3n#:~:text=1%20de%20cada%2020%20ni%C3%B1as,norte%20y%20en%20comunidades%20urbanas\">https:\/\/www.unicef.org\/mexico\/salud-y-nutrici%C3%B3n#:~:text=1%20de%20cada%2020%20ni%C3%B1as,norte%20y%20en%20comunidades%20urbanas<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2.- Health at a Glance 2019. OCDE-M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.oecd.org\/mexico\/health-at-a-glance-mexico-ES.pdf\">https:\/\/www.oecd.org\/mexico\/health-at-a-glance-mexico-ES.pdf<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3.- Salud y nutrici\u00f3n en ni\u00f1os y ni\u00f1as. UNICEF.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.unicef.org\/mexico\/salud-y-nutrici%C3%B3n#:~:text=1%20de%20cada%2020%20ni%C3%B1as,norte%20y%20en%20comunidades%20urbanas\">https:\/\/www.unicef.org\/mexico\/salud-y-nutrici%C3%B3n#:~:text=1%20de%20cada%2020%20ni%C3%B1as,norte%20y%20en%20comunidades%20urbanas<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4.- Buenas pr\u00e1cticas para el control y la reducci\u00f3n del sobrepeso y obesidad en escolares: Casos en escuelas primarias de M\u00e9xico. FAO.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">http:\/\/www.fao.org\/3\/CA2111ES\/ca2111es.pdf<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">5.- La obesidad entre los ni\u00f1os y los adolescentes se ha multiplicado por 10 en los cuatro \u00faltimos decenios. Comunicado OMS.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\/news\/item\/11-10-2017-tenfold-increase-in-childhood-and-adolescent-obesity-in-four-decades-new-study-by-imperial-college-london-and-who\">https:\/\/www.who.int\/es\/news\/item\/11-10-2017-tenfold-increase-in-childhood-and-adolescent-obesity-in-four-decades-new-study-by-imperial-college-london-and-who<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">6.- #SanosEnCasa &#8211; Alimentaci\u00f3n saludable. OMS<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\/campaigns\/connecting-the-world-to-combat-coronavirus\/healthyathome\/healthyathome---healthy-diet#:~:text=Coma%20todos%20los%20d%C3%ADas%20una,%2C%20pescado%2C%20huevos%20o%20leche\">https:\/\/www.who.int\/es\/campaigns\/connecting-the-world-to-combat-coronavirus\/healthyathome\/healthyathome&#8212;healthy-diet#:~:text=Coma%20todos%20los%20d%C3%ADas%20una,%2C%20pescado%2C%20huevos%20o%20leche<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">7.- Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. (2021). Actividad F\u00edsica. Ago. 2021, de OMS Sitio web:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/fact-sheets\/detail\/physical-activity\">https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/fact-sheets\/detail\/physical-activity<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">8.- La obesidad en M\u00e9xico. Estado de la pol\u00edtica p\u00fablica y recomendaciones para su prevenci\u00f3n y control 190607 obesidad Juan \u00c1ngel Rivera Dommarco, M\u00f3nica Arantxa Colchero Aragon\u00e9s, Mario Luis Fuentes, Teresita Gonz\u00e1lez de Cos\u00edo Mart\u00ednez, Carlos A. Aguilar Salinas, Gonzalo Hern\u00e1ndez Licona, Sim\u00f3n Barquera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.insp.mx\/resources\/images\/stories\/2019\/Docs\/190607_978-607-511-179-7.pdf\">https:\/\/www.insp.mx\/resources\/images\/stories\/2019\/Docs\/190607_978-607-511-179-7.pdf<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el pa\u00eds 1 de cada 20 menores de 5 a\u00f1os y 1 de cada 3 entre los 6 y 19 a\u00f1os padece sobrepeso u obesidad.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":39446,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[692,51],"tags":[],"class_list":["post-39445","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-692","category-ejecutivo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39445","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39445"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39445\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redsemlac.com\/semmexico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}