La presentaci\u00f3n ha contado con las aportaciones de Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres, Maite Egoscozabal, soci\u00f3loga y responsable de Investigaci\u00f3n Social del Club de Malasmadres y Patricia Ram\u00edrez, psic\u00f3loga. Adem\u00e1s, Marta, mujer madre que ha vivido de primera mano los estragos de la pandemia en su salud mental ha compartido su testimonio con las asistentes.<\/p>\n\n\n\n
Desde el Club de Malasmadres se apuesta por no dejar a un lado el cuidado personal cuando la maternidad llega a la vida de las mujeres. \u201cSi ya es dif\u00edcil conciliar la vida laboral, con la personal, ahora lo es m\u00e1s con la pandemia y el autocuidado\u201d afirma Laura Baena. Adem\u00e1s, ponen en relevancia la gran incertidumbre que ha tra\u00eddo consigo el confinamiento y las cargas extras que ha supuesto para las mujeres, como tener que lidiar con la conciliaci\u00f3n en cuestiones como las cuarentenas preventivas.<\/p>\n\n\n\n
En cuanto a los datos sobre la salud mental de las mujeres madres, Maite Egoscozabal ha sido la encargada de presentar las cifras, en las que se ha evidenciado que 5 de cada 10 mujeres han sufrido estr\u00e9s o ansiedad y 7 de cada diez se han sentido tristes y ap\u00e1ticas durante esta crisis sanitaria. Adem\u00e1s, 9 de cada 10 mujeres encuestadas \u201cse sienten culpables si se cuidan porque intenten que no est\u00e1n prestando atenci\u00f3n a sus familias\u201d afirma Maite. Adem\u00e1s, s\u00f3lo el 41% de las mujeres con sintomatolog\u00eda ha acudido a un profesional.<\/p>\n\n\n\n
El 53% de las mujeres ha visto su salud mental empeorada, y el resto, siente que sigue igual de fr\u00e1gil<\/h3>\n\n\n\n
Maite ha distinguido tres bloques importantes a la hora de analizar esta situaci\u00f3n en la vida de las mujeres madres. En primer lugar, medir el grado de autocuidado de las mujeres, despu\u00e9s, investigar cuales son las barreras que impiden auto cuidarse y por \u00faltimo, c\u00f3mo ha avanzado la situaci\u00f3n en el contexto de la pandemia. De las encuestadas, El 53% ha visto su salud mental empeorada, y el resto, siente que sigue igual de fr\u00e1gil. En cuanto a los s\u00edntomas, la apat\u00eda, la desmotivaci\u00f3n y la tristeza acaparan la vida de 7 de cada 10 encuestadas. Y el 17% de las mujeres ha sufrido sintomatolog\u00eda f\u00edsica como la p\u00e9rdida de cabello o las erupciones cut\u00e1neas.<\/p>\n\n\n\n
El 30% de las mujeres ha sufrido un s\u00edntoma que ha requerido ayuda de un profesional y de este 30%, el 59% no ha acudido a una profesional. La mayor\u00eda de estas mujeres s\u00ed que han manifestado sin embargo que la meditaci\u00f3n y el ejercicio f\u00edsico han sido factores que les han ayudado a sobrellevar la situaci\u00f3n. Sin embargo, llama la atenci\u00f3n y es importante visibilizar que el 12% de estas mujeres ha recurrido a la automedicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
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