Micaela M\u00e1rquez <\/p>\n\n\n\n
SemM\u00e9xico, Ciudad de M\u00e9xico, 6 de mayo, 2026. \u2013 El director de Investigaci\u00f3n del Instituto Nacional de Geriatr\u00eda (INGER), Ra\u00fal Medina Campos explic\u00f3 que la evidencia cient\u00edfica ha identificado al menos cinco h\u00e1bitos clave para promover un envejecimiento saludable: realizar actividad f\u00edsica de forma regular; mantener una alimentaci\u00f3n equilibrada; evitar o moderar el consumo de alcohol; no fumar; y fomentar relaciones interpersonales positivas. A estos factores se suma la importancia de un buen descanso como elemento fundamental para la recuperaci\u00f3n biol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n
En M\u00e9xico viven alrededor de 18 millones de personas de 60 a\u00f1os o m\u00e1s, y se estima que para el a\u00f1o 2050 una de cada cinco personas en el pa\u00eds pertenecer\u00e1 a este grupo de edad, por lo que la Secretar\u00eda de Salud fortalece la investigaci\u00f3n cient\u00edfica a trav\u00e9s del Laboratorio de Biolog\u00eda del Envejecimiento (LBE), con el objetivo de comprender los procesos del envejecimiento y promover una vida m\u00e1s saludable, aut\u00f3noma y plena en esta etapa.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEl envejecimiento no es \u00fanicamente la activaci\u00f3n o supresi\u00f3n de ciertos genes, sino el resultado de m\u00faltiples factores a lo largo de la vida, incluyendo el entorno, los h\u00e1bitos y las exposiciones desde etapas tempranas\u201d, detall\u00f3 el doctor Ra\u00fal Medina Campos.<\/p>\n\n\n\n
Ubicado desde 2021 en el INGER, el Laboratorio es un centro de investigaci\u00f3n que, mediante tecnolog\u00eda de vanguardia, estudia los mecanismos del envejecimiento a nivel molecular y celular en modelos biol\u00f3gicos. Su prop\u00f3sito es generar conocimiento que permita desarrollar estrategias aplicables para mejorar el bienestar de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEl envejecimiento no es \u00fanicamente la activaci\u00f3n o supresi\u00f3n de ciertos genes, sino el resultado de m\u00faltiples factores a lo largo de la vida, incluyendo el entorno, los h\u00e1bitos y las exposiciones desde etapas tempranas\u201d, puntualiz\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
El estudio del envejecimiento ha dado origen a la gerociencia, un campo multidisciplinario que busca comprender la relaci\u00f3n entre el envejecimiento y las enfermedades cr\u00f3nicas, con el fin de desarrollar estrategias para su prevenci\u00f3n, diagn\u00f3stico y tratamiento oportuno. De manera complementaria, la geromedicina molecular emerge como una disciplina enfocada en identificar intervenciones que permitan desacelerar o modificar los procesos biol\u00f3gicos del envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n
El doctor Ra\u00fal Medina Campos, explic\u00f3 que el envejecimiento es un proceso complejo que involucra cambios moleculares, celulares, tisulares y sist\u00e9micos, influenciados tanto por factores gen\u00e9ticos como ambientales. Este proceso est\u00e1 regulado por al menos 12 mecanismos biol\u00f3gicos, entre los que destacan las alteraciones en el genoma, el acortamiento de los tel\u00f3meros y la senescencia celular.<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, se\u00f1al\u00f3 que otros factores como las alteraciones epigen\u00e9ticas, la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica, la disbiosis de la microbiota y la disminuci\u00f3n de la reserva de c\u00e9lulas madre tambi\u00e9n influyen en el envejecimiento y en la aparici\u00f3n de enfermedades asociadas.<\/p>\n\n\n\n
En el LBE se desarrollan diversas l\u00edneas de investigaci\u00f3n, entre ellas el estudio de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Destaca el proyecto sobre el efecto de un tratamiento combinado de la prote\u00edna GDF11 y el ejercicio f\u00edsico, como una estrategia terap\u00e9utica en modelos experimentales, con el objetivo de frenar el deterioro cognitivo asociado a esta enfermedad.<\/p>\n\n\n\n
El laboratorio cuenta con un equipo de investigadores especializados que trabajan en temas como neurodegeneraci\u00f3n, neuroinflamaci\u00f3n, insomnio, composici\u00f3n corporal y b\u00fasqueda de geroprotectores, es decir, sustancias capaces de retrasar o modificar el proceso de envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n
Durante 2025, el INGER public\u00f3 64 art\u00edculos cient\u00edficos, de los cuales 89 por ciento aparecieron en revistas de alto impacto, adem\u00e1s de generar un libro, ocho tesis de grado y participar en 46 actividades de difusi\u00f3n cient\u00edfica a nivel nacional e internacional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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