En opini\u00f3n de la soci\u00f3loga Yelene Palmero Garc\u00eda<\/a><\/strong>, integrante de la Red Cubana de Estudios sobre Cuidados, las familias pueden estar asumiendo entre 80 y 90 por ciento de la carga de cuidados no remunerados, especialmente en la preparaci\u00f3n de alimentos, la gesti\u00f3n de medicamentos y la atenci\u00f3n a personas con enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n “La intensificaci\u00f3n de la familiarizaci\u00f3n de los cuidados se ha agravado por la escasa disponibilidad de servicios p\u00fablicos y redes de protecci\u00f3n, que reducen su capacidad y trasladan esta responsabilidad directamente a los hogares”, explic\u00f3 a SEMlac Palmero Garc\u00eda, quien actualmente colabora con la organizaci\u00f3n no gubernamental Humanity & Inclusion<\/a><\/strong>.<\/p>\n Cuba atraviesa uno de sus momentos m\u00e1s duros en materia econ\u00f3mica y social. Los apagones sobrepasan con frecuencia las 30 horas y m\u00e1s en todo el pa\u00eds; el combustible escasea y se encarece, la movilidad urbana ha pasado a depender casi en exclusiva de veh\u00edculos el\u00e9ctricos o h\u00edbridos.<\/p>\n La crisis energ\u00e9tica ha dejado sin bombeo de agua a cientos de miles de personas y ha interrumpido la cadena de fr\u00edo de alimentos y medicinas. A ese cuadro se suma el peso del bloqueo comercial estadounidense, endurecido bajo la administraci\u00f3n de Donald Trump, que extendi\u00f3 sus efectos al sector energ\u00e9tico y profundiza una crisis que las pol\u00edticas econ\u00f3micas internas, muchas veces insuficientes, no logran revertir.<\/p>\n Las dificultades para importar medicamentos, insumos y equipos han deteriorado servicios esenciales de salud y se reporta la falta de m\u00e1s de 300 f\u00e1rmacos del cuadro b\u00e1sico.<\/p>\n En este escenario, la inflaci\u00f3n sostenida y la escasez generalizada de bienes y servicios configuran una realidad cotidiana de desabastecimiento que golpea con mayor fuerza a los sectores m\u00e1s pobres y en desventaja econ\u00f3mica.<\/p>\n Para Bonachea, trabajar y cuidar a la par se ha convertido en una carrera contra el tiempo y los apagones. Especialista de recursos humanos en una empresa capitalina, logr\u00f3 un acuerdo para trabajar tres d\u00edas presenciales y dos desde casa.<\/p>\n Su madre, que sol\u00eda ocuparse de los quehaceres de casa, fue operada de un c\u00e1ncer de colon hace pocos meses y a\u00fan no se recupera del todo de la cirug\u00eda y las radiaciones posteriores.<\/p>\n \u201cSi los dos d\u00edas que estoy en casa coinciden con esos en los que hay algo de electricidad diurna, me las arreglo m\u00e1s o menos. Pero cuando no es as\u00ed, no duermo, pues trabajo en la noche con la laptop y cuando amanece hago todo lo dem\u00e1s\u201d, cuenta a SEMlac.<\/p>\n Datos de la Encuesta Nacional sobre Igualdad de G\u00e9nero (ENIG) ya mostraban en 2016 la persistencia de brechas de g\u00e9nero<\/a> <\/strong>en la carga total de trabajo de hombres y mujeres.<\/p>\n Como promedio, las mujeres dedicaban en una semana 14 horas m\u00e1s que los hombres al trabajo no remunerado, seg\u00fan esa investigaci\u00f3n desarrollada por el Centro de Estudios de la Mujer (CEM), de la Federaci\u00f3n de Mujeres Cubanas (FMC) y la Oficina Nacional de Estad\u00edsticas e Informaci\u00f3n (ONEI), con una muestra representativa de la poblaci\u00f3n cubana de 15 a 74 a\u00f1os.<\/p>\n Ni las mujeres ni los hombres reconocieron la sobrecarga dom\u00e9stica como un problema para los \u00faltimos, explica el informe \u201cEl cuidado de personas dependientes y la sobrecarga dom\u00e9stica como barreras para la incorporaci\u00f3n de las mujeres a centros estudiantiles o laborales seg\u00fan la Encuesta Nacional sobre Igualdad de G\u00e9nero (ENIG-2016)\u201d<\/a><\/strong> desarrollado por Garc\u00eda Palmero.<\/p>\n En 2025, aproximadamente tres de cada 10 mujeres (29,1% del total) se ocupaban exclusivamente de realizar actividades de trabajo dom\u00e9stico y de cuidados por los cuales no recib\u00edan pagos, indican datos del Observatorio de Cuba sobre Igualdad de G\u00e9nero<\/a><\/strong>. Solo 0,7 por ciento de los hombres estaba en esta situaci\u00f3n.<\/p>\n La falta de acceso a recursos b\u00e1sicos derivada de la crisis, como alimentos, medicamentos, pa\u00f1ales desechables y otros, lo complica y encarece todo, y obliga a las cuidadoras a recurrir a mercados informales con precios inaccesibles o a buscar alternativas como el carb\u00f3n o la le\u00f1a para cocinar durante los cortes el\u00e9ctricos.<\/p>\n La tambi\u00e9n soci\u00f3loga Lucrines Azcuy Aguilera<\/a><\/strong> considera que “los cuidados dependen en gran medida, o casi en su totalidad, de las familias, y aquellas que no tengan redes de apoyo, alg\u00fan miembro en el extranjero o recursos econ\u00f3micos quedan en desventaja”.<\/p>\n Esas dificultades se agravan en las zonas rurales, donde la falta de servicios, la movilidad limitada y las largas horas sin generaci\u00f3n el\u00e9ctrica impactan tanto en la cocci\u00f3n de los alimentos como en la calidad de vida de las personas que requieren cuidados intensivos, agrega a SEMlac la profesora e investigadora de la Universidad Central \u201cMarta Abreu\u201d de Las Villas.<\/p>\n En 2025, el 35,6 por ciento de las mujeres rurales se dedican exclusivamente a las labores del hogar, confirma la informaci\u00f3n del citado observatorio de g\u00e9nero.<\/p>\n Las mujeres cuidadoras<\/a><\/strong> enfrentan consecuencias profundas en su salud f\u00edsica, emocional y en su estabilidad econ\u00f3mica, asevera Azcuy Aguilera.<\/p>\n “Es un efecto que, si ya no lo padecen, lo padecer\u00e1n a largo plazo, y repercute tambi\u00e9n a nivel social, pues se trata por lo general de mujeres que estamos en edad laboral y hemos tenido que conjugar el trabajo en diversos sectores de la econom\u00eda con el de cuidados”.<\/p>\n El estr\u00e9s cr\u00f3nico, la ansiedad ante la incertidumbre, la falta de sue\u00f1o por constantes apagones y la necesidad de agilizar tareas en horarios limitados generan un desgaste f\u00edsico y mental considerable.<\/p>\n En opini\u00f3n de Palmero Garc\u00eda, “la agudizaci\u00f3n de esta sobrecarga genera un mayor desgaste psicol\u00f3gico, que se agrava por la no existencia de espacios de respiro o redes de apoyo a nivel territorial o comunitario”.<\/p>\n El abandono del empleo formal es otra de las consecuencias m\u00e1s graves. Seg\u00fan la Encuesta Nacional de Envejecimiento de la Poblaci\u00f3n (ENEP)<\/a><\/strong>, desarrollada en 2017, la “necesidad de proveer cuidado” caus\u00f3 la desvinculaci\u00f3n laboral del 26,3 por ciento de las mujeres, que dejaron de trabajar por causas diferentes a la jubilaci\u00f3n. Un porcentaje muy superior al de los hombres.<\/p>\n Isabel Salas confiesa que abandonar su trabajo de maestra en una primaria de San Jos\u00e9 de las Lajas, ciudad cabecera de la provincia de Mayabeque, a medio centenar de kil\u00f3metros de La Habana, fue casi como un \u201cvelorio\u201d.<\/p>\n \u201cEmpec\u00e9 a trabajar muy jovencita y termin\u00e9 mis estudios universitarios mientras daba clases, siempre en la misma escuela. Cuando tuve que quedarme en la casa para cuidar a mi suegra, pens\u00e9 que no lo iba a soportar. Pero a todo se adapta una\u201d, relata a SEMlac.<\/p>\n La suegra de Salas falleci\u00f3 hace tres meses, seis a\u00f1os despu\u00e9s de que le detectaran su enfermedad. La directora de la escuela donde trabajaba esta cuidadora le ha venido a ofrecer su mismo empleo en m\u00e1s de una oportunidad.<\/p>\n \u201cPero creo que ya no sabr\u00eda c\u00f3mo organizar un trabajo fuera de casa, con la vida cotidiana que llevamos ahora mismo. Cocino con carb\u00f3n, tengo que caminar a veces hasta dos cuadras para cargar agua y casi nunca hay electricidad. Yo hab\u00eda empezado a dar repasos particulares en la casa, por las tardes, cuando mi segura dorm\u00eda. Creo que as\u00ed voy a seguir\u201d, explica.<\/p>\n Para el jurista Yuliesky Amador Echevarr\u00eda<\/a><\/strong>, coordinador de la Red Cubana de Estudios sobre Cuidados, la sobrecarga de cuidado sobre las mujeres constituye una forma de violencia estructural.<\/p>\n “Cuando una carga recae de forma sistem\u00e1tica, de manera desproporcionada y adem\u00e1s no elegida sobre un grupo, en este caso las mujeres, no es solo una responsabilidad dom\u00e9stica; tambi\u00e9n es un problema estructural”, declar\u00f3 el especialista en entrevista con SEMlac en abril de 2026<\/a><\/strong>.<\/p>\n Amador Echevarr\u00eda identific\u00f3 tres elementos que definen esta violencia: la desigualdad en la distribuci\u00f3n de horas, la obligatoriedad moral que impide a las mujeres negarse sin ser juzgadas y la falta de reconocimiento social y econ\u00f3mico de su trabajo.<\/p>\n En 2024 se aprob\u00f3 el Decreto 109, Sistema Nacional para el Cuidado Integral de la Vida<\/a><\/strong>, con el objetivo de organizar, coordinar y articular pol\u00edticas, programas y acciones relacionadas con los cuidados en Cuba y promover una redistribuci\u00f3n equitativa de las responsabilidades.<\/p>\n En febrero de 2026, el Consejo de Ministros aprob\u00f3 el Plan para la Implementaci\u00f3n de este Sistema en el per\u00edodo 2026-2030<\/a><\/strong>. Sin embargo, Palmero Garc\u00eda considera que “la articulaci\u00f3n de los diferentes actores<\/a><\/strong> que intervienen en estos procesos todav\u00eda se desdibuja a escala territorial”.<\/p>\n En su opini\u00f3n, las pol\u00edticas no siempre llegan con una mirada individualizada y heterog\u00e9nea que responda a la diversidad de situaciones de cuidado en las comunidades. Los servicios de respiro y los espacios de apoyo psicoemocional para las cuidadoras siguen siendo insuficientes. Muchas veces las pol\u00edticas se centran en las personas beneficiarias, mientras las cuidadoras quedan invisibilizadas.<\/p>\n Azcuy Aguilera coincide en que se necesita una mayor articulaci\u00f3n entre el Estado, las familias, el mercado y la comunidad<\/a><\/strong> para proveer servicios de manera corresponsable, “que no se sobrecargue a las familias o al menos que estas sientan que tienen un apoyo, sobre todo en una sociedad cada vez m\u00e1s envejecida como la nuestra, donde habr\u00e1 m\u00e1s personas mayores cuidando a otras personas mayores y mayoritariamente mujeres”.<\/p>\n Para que el cuidado deje de ser visto como una obligaci\u00f3n femenina y se reconozca como un derecho y una responsabilidad compartida, las especialistas coinciden en la urgencia de transformaciones culturales profundas<\/a><\/strong>.<\/p>\n Azcuy Aguilera, en tanto, destaca que “los cambios tambi\u00e9n se requieren desde las propias mujeres, que muchas veces reproducimos los estereotipos patriarcales reforzando que somos nosotras las que podemos con todo, las que mejor hacemos las tareas de cuidado, cuando en realidad lo que hay es que fomentar esas habilidades desde edades tempranas sin discriminaci\u00f3n de g\u00e9nero”.<\/p>\n![\"Yelene](\"https:\/\/redsemlac.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Yelene-Palmero.jpg\")
![\"Gr\u00e1fico](\"https:\/\/redsemlac.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/3-Zona-de-residencia.png\")
Costos f\u00edsicos, psicol\u00f3gicos y econ\u00f3micos<\/h3>\n
![\"Familias](\"https:\/\/redsemlac.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/4-4.jpg\")
Vac\u00edos institucionales y medidas que urgen<\/h3>\n
![\"La](\"https:\/\/redsemlac.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/5-2.jpg\")
Urge el cambio cultural<\/h3>\n